- एकाधिक पकड पोझिशन्स वेगवेगळ्या शरीराचे आकार आणि हाताच्या लांबीमध्ये असतात
- शरीरास किंचित पुढे पातळपणे सुरू होते, स्नायूंचा ताण लॅट्स आणि सापळ्यांपर्यंत वाढवितो
- सिंक्रोनाइज्ड डायव्हरिंग व्यायाम गती खांद्याच्या नैसर्गिक रोटेशन पॅटर्नचे अनुसरण करते
- पिव्होट समायोजित मांडी होल्ड-डाऊन पॅड
